房屋是我们的休憩场所，良好的居家环境，能消除一天的疲惫，有助于睡眠，提高身体质量，进而影响到工作和生活的效率。如果房屋选在闹市区，车水马龙的喧闹声，会影响到休息的质量。故房屋的选址就变得尤为重要，房屋选在什么方位，朝向哪里，布局结构等等都会影响到身体健康和心里健康。中国传统的建筑风格流传了几千年，总结了很多心得体会，以供后人参考，就如“大门若朝西，寒暑受人欺”，你知道说的是什么含义吗？

大门若朝西，寒暑受人欺。

从字面意思来理解这句话，意思就是：如果大门朝西开的话，寒冷的冬天和炎热的夏天都会受人欺负。那么古人为什么会这样说？又要说什么道理呢？

大家都知道，中国的建筑风格，多以坐北朝南的居多，这样方位建造的房屋，多暖夏凉，采光好，适合中国所处的地理地貌。而有的时候，建房除了主观因素之外，还有客观因素的影响。有时不以你的意志为转移，无奈之举，只能就地取材，建造适合这个宅院的房子。

所以，问题就出来了，比如建房屋坐东朝西，房屋大门朝西。这样的房子，居住起来就相当难受，无论是冬天还是夏天，为什么这样说？

夏天，白昼长黑夜短，东南风不畅，坐东朝西的房子，从中午到太阳落山这段时间，都沐浴在阳光的怀抱里。炎炎夏日，酷暑难耐，尤其午后这一段时间，正是一天中温度最高的时候，这可是大名鼎鼎的“西晒”。房屋坐东朝西，整个屋子都在阳光的暴晒之下，可想而知，这样的房子室内温度有多高，尤其在古代，没有空调这些防暑设备。古人只能手摇蒲扇，以此来降温，室内温度居高不下，小小蒲扇只是来回搅动热风，根本起不到降温的作用。古人只能肉身成圣了。甚至到后半夜，温度都居高不下，试想一下，夏天在这样的房子里休息，恐怕天天会失眠吧！。说成蒸笼也不为过。

也许有人会说，那么冬天不刚刚好吗？和煦的阳光洒满房间，可以享受冬天久违的温暖。实则不然。冬天和夏天恰恰相反，昼短夜长，白天日照时间短。坐东朝西的房子根本也没受到太多的优待，阳光普照的时间远没想象的那么长，太阳公公早早的就打道回府了。

冬天是西北风肆虐的季节，这个时候大门朝西，就如同张口喝西北风一样，凛冽的西北风直接吹到室内。在古代，房屋的保温措施并不怎么好，无论是大门还是窗户，都是糊“窗户纸”，这还是有钱人，穷人甚至连窗户纸都买不起，就那么千疮百孔的，西北风毫无阻挡的闯入室内。在这样房子里，冬天睡觉，想不哆嗦一晚上都不可能。

这说的都是古代，现如今，大家住楼房，大门朝西朝东都不影响室内温度，一梯两户或者一梯三户，大门在楼内部，不会有古代那么多影响。不过，如果窗户多且大，而且还朝西的话，同样会受到古人一样的待遇。夏天蒸桑拿，冬天哆嗦一晚上。这些都会影响到休息质量，进而影响到工作和生活的效率以及身体健康。不用别人欺负，时间久了，冬天和夏天就折磨的你身心疲惫。