阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

当今社会，科技发展日新月异，人们的生活方式也随之发生了翻天覆地的变化。在这个快速发展的时代，我们不禁要问：科技进步是否真的给我们的生活带来了幸福？还是让我们变得更加焦虑和疲惫？

一方面，科技进步为我们带来了前所未有的便利。智能手机、网络购物、在线支付等创新技术极大地提高了我们的生活品质，使我们能够更加高效地完成日常任务。正是因为这些创新，我们可以随时随地获取信息，与远方的亲朋好友保持联系，享受科技进步带来的种种福利。

然而，科技进步也给我们带来了很多挑战。随着社交媒体的普及，人们越来越依赖虚拟世界中的互动，而忽略了现实生活中的情感交流。过度使用电子产品导致的近视、颈椎病等问题也日益严重。此外，网络安全、隐私泄露等问题也时刻威胁着我们的生活安全。

面对这些挑战，我们应该如何应对？首先，我们需要正视科技进步带来的负面影响，认识到过度依赖科技可能造成的危害。其次，我们要学会合理利用科技资源，避免沉迷于虚拟世界，保持与现实生活的平衡。最后，国家和社会应加大对网络安全、隐私保护等方面的投入，保障公民在科技进步的同时享有安全、健康的环境。

总之，科技进步既给我们带来了便利，也带来了挑战。我们要学会正确看待和运用科技，使其更好地服务于人类社会的发展。只有这样，我们才能在科技进步的浪潮中稳住脚步，走向更加美好的未来。

参考：

一日克己复礼，天下归仁焉。

欲诚其意，先致其知，致知在格物。

千里之行，始于足下。

要求：结合语境，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。